Día 1.-Estación de Artouste-Refugio de Arremoulit.
Se parte de la estación de esquí de Artouste.Cogemos el telecabina que nos deja a 1.934 m. de altitud.Luego 1 hora de recorrido con el tren turístico más alto de Europa hasta el lago de Artouste(1.997 m.).De aquí,en una hora alcanzaremos el refugio de Arremoulit a 2.280 m.Cena y pernocta en el refugio.
Día 2.-Refugio de Arremoulit-Refugio de Respumosos
Desde los lagos de Arremoulit subiremos al collado del Palas 2.517 m. En 2 horas y media alcanzaremos el Ibón superior de Arriel(2.230 m.).Seguiremos descendiendo hasta el Arriel inferior donde cogeremos una cómoda senda que nos conducirá hasta el refugio de Respumoso a 2.121 m. Cena y pernocta en el refugio.
Día 3.-Refugio de Respumoso-Balneario de Panticosa.
Desde el embalse de Respumoso, una vez en el valle de Pondiellos llegamos al Ibón de Llena Cantal y en seguida al Collado de Piedrafita(2.782 m.).En 3 horas descenderemos hacia los Ibones Azules(2.380m.) y el Embalse de Bachimaña(2.207m.)para en otras 3 horas alcanzar los Baños de Panticosa a 1.650m. y finalizar la travesía.